Anxiété anticipatoire Brouillon
peur de la peur · anxiété d’attente
Peur qui précède une situation redoutée et amplifie l’évitement bien avant l’exposition.
Tension anxieuse qui surgit à l’idée d’une situation future : transport, réunion, crise possible. Elle entretient l’évitement et peut devenir plus invalidante que l’exposition elle-même. Centrale dans l’agoraphobie et les phobies ; à distinguer d’une rumination dépressive non centrée sur un danger imminent.